睡眠

私の４０数年の人生を通して、悩みベスト５ファイブに鎮座し続ける問題。それは睡眠・眠気。眠気との闘いは、記憶にある限り、小学校低学年位から。幼少期から寝起きは悪く、朝起きられず幼稚園を含め学校にはしょっちゅう遅刻。更に、学童期の私は、激しい抗...